糖醋黄花鱼

今年过年我家最受欢迎的是黄花鱼 应该叫“糖醋黄花鱼”!做法是有些创新的 因为过年做菜多 我一个人忙不过来 ,就把黄花鱼煎到两面金黄 ,调好 糖醋汁 到锅里和鱼一起炖的(用的曲奇上面说到的 糖醋汁第二种方法)由于醋等于熬过了 酸味并不像 直接炒的糖醋汁 酸味那么冲,刚一吃有点甜,鲜细品又有醋的香味,唇齿留香!而且做法也比较健康,以后也会这样做的 !

【食材与调料】

【主料】黄花鱼1条
【辅料】油20g,盐4g,番茄酱2勺,糖2勺,陈醋1勺,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量

【制作步骤】
糖醋黄花鱼 1.准备好黄花鱼 洗净 改刀好 用一点盐和料酒腌十分钟(俺家这是宝爹邓先生帮忙改刀的 就差点没切断了-_-||) 准备一个碗调入 两勺番茄酱 两勺砂糖 一勺陈醋 适量盐 备用
糖醋黄花鱼 2.锅放油烧热 放入黄花鱼煎至两面金黄 盛出
糖醋黄花鱼 3.用锅里的底油炒香葱姜蒜
糖醋黄花鱼 4.加大半碗清水
糖醋黄花鱼 5.加入调好汁 放入黄花鱼中火炖五分钟即可
糖醋黄花鱼 6.炖好的黄花鱼盛出 再把汁浇鱼上面就好了
糖醋黄花鱼 7.成品

【糖醋黄花鱼做法小贴士】
小贴士无

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王依玲 王依玲
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