糖醋南瓜素里脊

糖醋南瓜素里脊,故名思义,是用南瓜做的,里面没有肉,但做好后看上去像糖醋里脊。它口味甜酸软嫩,又能温中止泻,还是道好吃的药膳呢!

【食材与调料】

【主料】南瓜200g,面粉200g
【辅料】糖60g,香醋25g,淀粉10g,油50g

【制作步骤】
糖醋南瓜素里脊 1.准备好食材。
糖醋南瓜素里脊 2.把南瓜去皮切成小块,用微波炉转3分钟。
糖醋南瓜素里脊 3.在熟了的南瓜里加入面粉、白糖50g、食盐适量,揉成面团状。
糖醋南瓜素里脊 4.炒锅放油烧七成熟,用手将南瓜挤成鹌鹑蛋大小的丸子,入油锅。
糖醋南瓜素里脊 5.炸至两面金黄色捞出。
糖醋南瓜素里脊 6.锅中留底油约10g,放清水50g,加10g白糖和少许盐,然后勾芡,淋香醋。
糖醋南瓜素里脊 7.倒入丸子,稍拌炒即可出锅装盘。

【糖醋南瓜素里脊做法小贴士】
小贴士无

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