马铃薯是块茎繁殖,可入药,性平味甘,可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病。作为食物,其保存周期不宜太长,一定要低温、干燥、密闭保存。(注:幼芽有轻微毒性),有证据表明,马铃薯的维生素C含量是苹果的4倍左右。 |
【食材与调料】
【主料】土豆70g,葱头30g |
【辅料】油适量,盐适量,大葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.土豆洗净削皮,葱头洗净 |
![]() | 2.切条 |
![]() | 3.锅烧热,倒油,葱炝锅,放土豆、葱头煸炒 |
![]() | 4.加适量的清水 |
![]() | 5.熟后加盐搅拌均匀即可 |
【土豆炒葱头做法小贴士】
小贴士无 |
马铃薯是块茎繁殖,可入药,性平味甘,可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病。作为食物,其保存周期不宜太长,一定要低温、干燥、密闭保存。(注:幼芽有轻微毒性),有证据表明,马铃薯的维生素C含量是苹果的4倍左右。 |
【主料】土豆70g,葱头30g |
【辅料】油适量,盐适量,大葱适量 |
![]() | 1.土豆洗净削皮,葱头洗净 |
![]() | 2.切条 |
![]() | 3.锅烧热,倒油,葱炝锅,放土豆、葱头煸炒 |
![]() | 4.加适量的清水 |
![]() | 5.熟后加盐搅拌均匀即可 |
小贴士无 |