| 萝卜具有止咳、化痰、平喘之功效。 患有急慢性支气管炎、哮喘或咳嗽、痰多、气喘者，用大红萝卜洗净切块生榨汁，有降气化痰平喘的功效，其功效及速度超过很多药物；失音不语，可用生萝卜汁、生姜汁各等份，漱咽，即可缓解症状。除了生吃，就是焖熟。 |
【食材与调料】
| 【主料】萝卜1个，土豆1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，蒜适量，酱油适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.萝卜土豆去皮洗净 |
 | 2.切成条 |
 | 3.热油放葱姜蒜 |
 | 4.放入土豆条翻炒放酱油 |
 | 5.放入水，盐，味精 |
 | 6.放入萝卜条 |
 | 7.焖熟 |
 | 8.出锅 |
【土豆炖萝卜条做法小贴士】
| 萝卜条后放，焖的时间不宜过长。 |
