糖霜花生 张晓燕• 08-05• 菜谱大全•阅读 401 简单美味的小零食,少糖版的更健康”【食材与调料】【主料】花生100g 【辅料】白糖适量 【制作步骤】 1.将花生米倒入无水无油的锅中 2.小火将花生米炒脆 3.将淀粉倒入锅中炒熟,盛出备用 4.将白糖放入锅中加水小火熬制 5.水分熬干,变成糖稀 6.倒入花生米 7.倒入花生米即可【糖霜花生做法小贴士】小贴士。 本文来自热心网友【张晓燕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 花生 增肥 零食 赞 0 张晓燕 加入收藏 (0) 生成海报 炒面 上一篇 08-05 青菜烧牛筋 下一篇 08-05 相关推荐 菜谱大全 花生红薯糯米粥 喜欢花生煮粥,喜欢红薯那丝丝甜味,喜欢糯米粥那粘稠的口感。花生红薯糯米粥,完美的搭配,口感润滑。喝上一碗,营养、美味、滋补~~ 百合 2025-09-22 09:16:02 144 菜谱大全 炒嫩花生 花生去壳清洗,用菜子油中火炒,翻炒时加点水,翻炒放糖,盐,老抽,红椒,炒熟后放味精翻炒出锅。 淘乐进行时 2025-09-19 06:16:02 178 菜谱大全 莲藕花生墨鱼炖猪脚 莲藕花生墨鱼炖猪脚,一道补血养颜催乳的靓汤。莲藕的粉甜、花生的香糯、墨鱼干的鲜美、猪脚的柔滑,一对绝妙的“四角组合”,让人幸福温暖的美味。墨鱼干味道鲜美,营养丰富,药用价值高。中药上称之为“乌贼骨”或“海螺蛸”,可治疗胃酸过多,是止血、收敛常用中药。干墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,加上它滋味鲜美,远在唐代就有食用墨鱼的记载,是人们喜爱的佳肴。分布于中国沿海地区。平潭墨鱼干品营养丰富,具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气之功效,其味道鲜美,为妇科食疗佳品。 此汤的功效: 宁神益血,催 晏嘉佳 2025-09-11 03:16:02 191 菜谱大全 芝麻花生饼干 芝麻和花生烤香后味道超美的,做饼干加进去的话应该也好吃。模仿做沙饼的比例,稍微改变了克数后作出的饼干比沙饼好吃,香味浓郁。宝贝喜欢吃,还做了几个小饼干。 吴正 2025-09-10 08:16:01 211