五彩炒丁

孩子怎么才能吃得香,这个问题我还真没资格说,因为俺家那位瘦得很,饭量永远是一个问题。菜不但要做得香,还得多元化,不成一成不变,才能引起孩子的食欲。所以俺得有无穷的变化才能唤起小猪的食欲,好吧,我正在努力着,努力着去做好菜。上次休息,我利用了午餐时间给小猪做了一个五彩炒丁。我从小就爱吃炒丁,而小人的口味与我差不多,想必她也会喜欢的。不管怎么样我还是努力了哈,我把她平时不爱吃的东西红萝卜混在炒丁当中,这样她便不能抗拒了。

【食材与调料】
【主料】午餐肉100g
【辅料】油适量,盐适量,红萝卜适量,雪豆适量,黄瓜适量

【制作步骤】
五彩炒丁 1.材料准备
五彩炒丁 2.把材料全部切成小块状
五彩炒丁 3.热火锅下 午餐肉小炒片刻,装碟备用
五彩炒丁 4.热锅先下红萝卜,因为红萝卜相对于雪豆与黄瓜来说比较难熟
五彩炒丁 5.番炒
五彩炒丁 6.待红萝卜有七成熟后再放入 雪豆
五彩炒丁 7.放入黄瓜
五彩炒丁 8.同炒
五彩炒丁 9.最后加入 午餐肉回锅
五彩炒丁 10.调味后即可上碟

【五彩炒丁做法小贴士】
热锅先下红萝卜,因为红萝卜相对于雪豆与黄瓜来说比较难熟

本文来自热心网友【刘媛】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
刘媛 刘媛
加入收藏 (0)
上一篇 10-26
下一篇 10-26

相关推荐

  • 农家小炒菜

    布置单位橱窗的时候,忽然感觉到时间的骤逝。我和同事说,虽然每年都会说时间过的好快,但那种转年就是昨天的感觉,真的在那一时刻特别的清晰。张挂新一年的首季工作目标,张贴上去,望着2015“春天行动”目标的时候,感觉是昨天才贴着2014年的目标一样,一切就在昨天,却是365天的轮回了。这道菜,是久远之前的日子里,对于我们来说,只能奢侈到过年才会有的一道小炒。它的名字当年就叫“小炒”来着,是过年的时日中,待客菜里必不可少的一道菜。旧年间的待客餐桌上,大菜诸如囫囵个的鱼、大脸肉是用来看而不是吃的,能吃的菜中,小炒算

    2025-01-03 15:45:01
    551
  • 小炒土豆丝

    家常小炒,土豆怎么做都好吃,平时吃酸辣土豆丝吃多了就来个清淡营养哒

    2025-01-03 15:15:01
    439
  • 清炒白菜苔梗

    经常吃白菜苔梗可以补充维生素。

    2025-01-03 15:00:01
    487
  • 蒜苗炒蘑菇

    蘑菇不但味道鲜美,含有大量的蛋白质和氨基酸和维生素C,纤维素含量远远超过一般蔬菜 ,其热能量相对较低,不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高。 蒜苗又叫蒜薹、蒜毫,是大蒜的花茎。含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫、降血脂及预防冠心病和动脉硬化、防止血栓的形成的功效。还ce保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致 癌物质的合成,从而预防癌症的发生。

    2025-01-03 12:15:01
    398

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信