五香花生米

花生米富含优质植物蛋白质 、VE等等,可以延年益寿,抗衰老,是广受称道的长寿果。花生米的吃法多种多样,而水煮的五香花生米因做法简单,而且健康,味道又好,成为最为家常的小菜,当然用来做下酒小菜。

【食材与调料】
【主料】花生米200g
【辅料】花椒40粒,盐2g,八角1个,桂皮2寸段,香叶5片,干辣椒2个,生姜20g

【制作步骤】
五香花生米 1.备好调味料
五香花生米 2.花生米选个头较大且均匀的,这种花生米适合煮了吃
五香花生米 3.把花生米清洗干净和所有调味料一起放入锅中
五香花生米 4.加水没过花生一厘米左右,浸泡2个小时,浸泡后容易煮熟
五香花生米 5.泡好的花生小火煮熟即可。喜欢面的就多煮些时间,喜欢脆的煮熟即可
五香花生米 6.煮好的花生米。下酒小菜,哈哈

【五香花生米做法小贴士】
花生米煮的时间长短可以根据自己的爱好调整,喜欢脆的就时间短点,喜欢面的就煮的时间长点。

本文来自热心网友【蔡玲】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
蔡玲 蔡玲
加入收藏 (0)
上一篇 08-20
下一篇 08-20

相关推荐

  • 胡萝卜摊鸡蛋

    早餐既要吃饱,又要吃好,并且还要足够简单,不费事,那么吃摊鸡蛋就再好不过了,配一些胡萝卜丁和葱末,颜色不仅好看,而且营养更丰富。

    2025-01-02 23:15:02
    358
  • 黑菜豆腐肉丸子汤

    黑菜色美味鲜,营养丰富。除含有蛋白质、碳水化合物和粗纤维外,还含有大量的矿物质和维生素。常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。加上几个肉丸子,荤素搭配,营养美味!

    2025-01-02 19:15:02
    392
  • 回锅酱烧鲳鱼

    清蒸的鲳鱼,营养非常好,原汁原味,肉鲜嫩滑,刺少,特适合老人和小孩食用;因为儿子喜欢,我还用汁回锅加生抽炝热油淋上去,肉味更鲜香入味。

    2025-01-02 17:30:01
    314
  • 葱油金针菇

    用葱油做过面条,炒过饭,今天来拌个凉菜,真的好香呀!简直可以称为万金油啦!

    2025-01-01 06:15:02
    236

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信