无油版腐乳烧肉

喜欢吃红烧肉,家里的腐乳都吃完了,就剩下些腐乳汁了,就用它做了腐乳烧肉,原来曾做过腐乳烧肉,这次进行了改良,是无油版的,没有用一滴油,全靠肉本身的油,这样更健康哈。这道菜由于腐乳比较咸,我就没有再放盐。

【食材与调料】

【主料】五花肉750g,腐乳汁60g
【辅料】生抽15g,葱1根,姜5片,蒜5瓣,冰糖5g

【制作步骤】
无油版腐乳烧肉 1.五花肉洗净切块备用。
无油版腐乳烧肉 2.锅里放水,凉水时就把五花肉放入。
无油版腐乳烧肉 3.大约煮2分钟捞出,冲净浮沫备用
无油版腐乳烧肉 4.炒锅加热,放入淋干水分的五花肉小火翻炒出油。
无油版腐乳烧肉 5.再放入葱姜蒜翻炒出香味。
无油版腐乳烧肉 6.放入料酒和生抽翻炒均匀。
无油版腐乳烧肉 7.加入腐乳汁,翻炒均匀。
无油版腐乳烧肉 8.加入没过肉的水,加入冰糖,大火煮开后转中小火炖1小时,最后大火收汁即可。
无油版腐乳烧肉 9.成品

【无油版腐乳烧肉做法小贴士】
小贴士腐乳很咸的,这道菜就不用再加盐了,为了防治颜色太深,我没加老抽,只加了生抽。

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