今天小年, 话说近期黄黄身体抱恙,请假在家休息了半个多月,很是想念美食圈里的小伙伴们,今天黄黄给大家做一道好意头的节日吉祥靓汤,大吉大利、招财进宝之【鲜蛤海参汤】。用海鲜来做海参汤是海边人比较喜欢的方法之一。话说熬海参汤,因为海参营养虽然丰富,但是本身并不具有鲜美的味道,所以要熬好海参汤,一般要选择:鸡、猪骨、火腿或者海鲜来烧汤吊味道。黄黄今天选择的刀劈蛤,也称文蛤,皮比较厚,发亮,肉质肥嫩,鲜美异常,做蛤来烧高汤也是一种非常美妙的滋味,海边人最喜欢的做法。 |
【食材与调料】
【主料】海参3个,文蛤200g |
【辅料】油适量,盐适量,油菜3颗,胡萝卜半根,姜少许,鹌鹑蛋8个,泡发木耳适量,枸杞少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.蛤洗干净,放锅里加水, |
![]() | 2.加盐,煮熟 |
![]() | 3.倒出蛤汤备用 |
![]() | 4.鹌鹑蛋煮熟剥皮备用 |
![]() | 5.胡萝卜改刀备用 |
![]() | 6.海参泡发 |
![]() | 7.锅里加少许底油,放葱姜丝爆锅 |
![]() | 8.放入胡萝卜和木耳炒制 |
![]() | 9.倒入蛤汤 |
![]() | 10.倒入鹌鹑蛋 |
![]() | 11.倒入枸杞子 |
![]() | 12.倒入油菜 |
![]() | 13.放海参 |
![]() | 14.放入煮好的文蛤 |
![]() | 15.出锅享用 |
【鲜蛤海参汤做法小贴士】
小贴士海参不用放早了,因为煮蛤的时候放入了盐,熬汤的时候放盐的时候要适度。 |