香菇青菜 东东• 03-23• 菜谱大全•阅读 207 快手菜【食材与调料】【主料】香菇一把 【辅料】油适量,盐半勺,糖小半勺,鸡精适量,大蒜一半 【制作步骤】 1.青菜洗净 2.香菇洗净 3.切块 4.焯水,这样炒的时候熟的快点 5.大蒜剁碎 6.锅里放油炒大蒜末 7.加入香菇 8.加入青菜 9.炒熟,加入适量盐糖鸡精出锅【香菇青菜做法小贴士】 本文来自热心网友【东东】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 香菇 家常菜 快手菜 热菜 瘦身 素菜 赞 0 东东 加入收藏 (0) 生成海报 杏酱 上一篇 03-23 椒盐萝卜干 下一篇 03-23 相关推荐 菜谱大全 香菇木耳墨鱼汤 一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。 月光闪闪 2025-08-03 04:16:01 202 菜谱大全 香菇板栗面汤 晚上一碗这样的粥,易消化,比较鲜 王依玲 2025-08-02 03:16:01 189 菜谱大全 香菇木耳炒西葫芦片 中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。 雅馨 2025-07-28 11:16:01 273 菜谱大全 香菇蚝油面 咸鲜口味的面 搭配蔬菜 健康营养 李铁辉 2025-07-26 12:16:01 147