香菇油麦菜 刁儿• 10-24• 菜谱大全•阅读 345 香菇是对人身体非常健康食物,既防癌又有营养配油麦菜炒又营养有养颜。油菜本身就是绿色蔬菜多吃对人身体大有益处。【食材与调料】【主料】香菇250g,油麦菜400g 【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量 【制作步骤】 1.油菜洗净 2.香菇是鲜的洗净 3.锅放油烧到七八成热 4.把油菜和香菇倒锅里大伙翻炒即可出锅 5.装盘【香菇油麦菜做法小贴士】时间不宜过长 本文来自热心网友【刁儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 香菇 油麦菜 增强抵抗力 快手菜 美容 防癌 赞 0 刁儿 加入收藏 (0) 生成海报 蒜苗蚕豆 上一篇 10-24 蟹壳黄烧饼 下一篇 10-24 相关推荐 菜谱大全 红薯粥 老家的红薯很好吃,味道很甜,我同事给我了新做的玉米面,都是自己产的很健康的东西,做出的粥香甜好吃。呵呵。 傅晓峰 2025-07-06 03:16:01 123 菜谱大全 陈肾老黄瓜汤 这是一道广东靓汤,夏天的时候各家各户都愿意煲着喝,清热祛湿,除暑热!陈肾,就是腊鸭胗,广东人都喜欢用它煲汤,因为具有独特的香气,为汤品增色不少! 是发错 2025-07-04 17:16:02 162 菜谱大全 牛奶鲫鱼汤 不知道在哪个菜谱中,学过,记得在鲫鱼汤里加入牛奶,会更补钙,味道会更好,呵呵,真是好喝呀,果然不错。 倪德玲 2025-07-04 10:16:01 205 菜谱大全 尖椒鱼仔 市场上又看到有很多小鱼干卖了。尖椒鱼仔是一道简单美味的客家菜肴,我们一家都喜欢吃。 飒飒 2025-07-03 09:16:02 166