疙瘩汤是一道家常汤品,从饮食健康的角度而言,疙瘩汤更适合晚餐食用,因为面食类容易消化。大家也可以试一试哦。 |
【食材与调料】
【主料】面粉200g |
【辅料】鸡蛋1个,西红柿1个,食用油适量,盐适量,海鲜酱油适量,醋适量,花椒粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.切适量葱花。 |
![]() | 2.西红柿洗净,切小块。 |
![]() | 3.鸡蛋打散。 |
![]() | 4.准备面粉200g。 |
![]() | 5.在盆中缓慢加入凉水,并不断用筷子搅拌,将面粉拌成一个个不太均匀的疙瘩。 |
![]() | 6.给拌好的面疙瘩来个特写。 |
![]() | 7.锅烧热,放适量食用油,油热后,加葱花炝锅,加西红柿翻炒,再加入适量凉水,水开后,将面疙瘩下入水中,加适量调味料,出锅前加青菜,淋入鸡蛋液,出锅即可食用。 |
![]() | 8.盛上一大碗,美美地吃吧。 |
【西红柿疙瘩汤做法小贴士】
小贴士青菜依据个人口味添加,油菜、菠菜等都行。 |