西红柿鸡蛋汤是鸡蛋汤的一种,是家常菜之一。其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高,将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿2个,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,紫菜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.西红柿洗净切块。 |
![]() | 2.鸡蛋磕入碗内打匀。 |
![]() | 3.葱切好备用。 |
![]() | 4.锅里放少许油加热,葱花爆香。 |
![]() | 5.倒入西红柿搅拌均匀。 |
![]() | 6.加入适量的盐和酱油。 |
![]() | 7.将西红柿在锅里弄成绒状。 |
![]() | 8.倒入开水。 |
![]() | 9.开锅后加入勾好的淀粉(适量即可)。 |
![]() | 10.加入适量的紫菜,搅拌片刻即可出锅了。 |
【西红柿鸡蛋汤做法小贴士】
有人喜欢给西红柿拨皮的话,将西红柿放到开水中烫一下,然后用泡在凉水中,待西红柿皮裂开后,将西红柿皮剥掉; |