小河虾粥 苏遇• 03-27• 菜谱大全•阅读 288 小河虾虾肉嫩,适合9个月的宝宝,孕妇,产妇,河虾中含丰富的,镁、磷、钙,特别是对于小孩子,因为易消化。【食材与调料】【主料】大米适量,小河虾 【辅料】盐适量 【制作步骤】 1.准备的食材有大米,盐,小河虾(大米己煮熟,小河虾要去头去尾去皮) 2.把大米到入小容器里加热 3.把事先准备好的小河虾肉切成泥 4.在放入小米一起加热煮熟后加入小许盐即可。 5.即可【小河虾粥做法小贴士】 本文来自热心网友【苏遇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 大米 小河虾 赞 0 苏遇 加入收藏 (0) 生成海报 韭菜水煎包 上一篇 03-27 胡萝卜烧肉皮 下一篇 03-27 相关推荐 菜谱大全 红枣南瓜粥 南瓜粥可补中益气,解毒杀虫,适用于脾胃虚弱,营养不良等。 大眼金鱼 2025-08-03 06:16:01 230 菜谱大全 皮蛋瘦肉粥 大家去肯德基应该都吃过那的皮蛋瘦肉粥吧,好吃的要死,可是好贵肉和皮蛋又好少,还是自己做的分量足! 高帅富有木有 2025-08-01 22:16:01 214 菜谱大全 二米饭 二米饭,顾名思义就是两种米掺在一起焖出来的饭。我们所说的二米饭通常是用大米和小米搭配来做,在东北是很普遍的吃法,也称之为小米饭。小米又称粟米,其中维生素的含量丰富。小米有滋阴养血的功能,是老人、病人、产妇及体质虚寒的人的滋补佳品。对于二米饭来讲,我们也可以用大米搭配别的粗粮来做,比如红豆、黑豆、绿豆、糙米等等,变化多样,简单随意。也可以把更多的材料放在一起来焖饭,营养就更丰富了。 林根大 2025-07-30 01:16:01 158 菜谱大全 皮蛋瘦肉粥 这是两个人的量,材料可以随便下,喜欢吃什么就下什么。 万雪梅 2025-07-28 10:16:01 251