| 香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，是相当好的营养食品。用最简单的食材做一个0难度的香蕉派吧！ |
【食材与调料】
| 【主料】香蕉2根，面粉250g |
| 【辅料】油适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备香蕉，最好是比较老的那种，皮上有麻点的，香蕉肉比较软，做出来的香蕉派馅最好吃 |
 | 2.香蕉剥皮后切成块盛在碗里 |
 | 3.用勺子压成香蕉泥 |
 | 4.取1碗面粉用水和成面团后稍饧 |
 | 5.擀成面片，面片上刷油 |
 | 6.反复折叠 |
 | 7.再擀成面片 |
 | 8.准备做几个，切成几份 |
 | 9.取1份擀成长条形，一边放上香蕉泥 |
 | 10.折回另一半，压紧边沿 |
 | 11.用手折边沿成花型。折花边既漂亮又可以保证边沿不开，避免露馅。 |
 | 12.电饼铛里刷油，加热两面烫到金黄色就OK |
【香蕉派做法小贴士】
| 这款香蕉派是食材最原始，做法最简易，口感又相当不错的一种。想解馋又没经验的童鞋都可以试试哦！ |
