香煎银鳕鱼 章士玥• 03-30• 菜谱大全•阅读 272 【食材与调料】【主料】深海鳕鱼150g 【辅料】迷迭香5g,椰子油10ml,料酒30ml,生抽10ml,黑胡椒5g,鱼露5g 【制作步骤】 1.鳕鱼洗净控水备用。 2.将鳕鱼放入料酒、生抽、鱼露、黑胡椒调料汁中腌制30分钟。 3.平底锅倒入椰子油煎至两面金黄即可。【香煎银鳕鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【章士玥】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 深海鳕鱼 懒人食谱 补铁 补锌 鱼香 赞 0 章士玥 加入收藏 (0) 生成海报 玉米面糖三角 上一篇 03-30 红焖猪手 下一篇 03-30 相关推荐 菜谱大全 鱼香肉丝 看着母亲一丝一丝的白发,一条一条逐日渐深的皱纹,多年含辛茹苦哺育我成人的母亲,在这属于您的节日里请接受我对您最深切的祝愿。节日亲自做几道妈妈喜爱的菜,尽一下孝心。 鱼香肉丝是一道最常见川菜。具有鱼香味,其味是调味品调制而成。此法源出于四川重庆汉族民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中。鱼香肉丝流传悠远,是三国 末期刘禅降魏后,将鱼香肉丝带进了中原,经2000多年的锤炼,在抗战时期,身在重庆的蒋介石,让自己的厨师加 入了浙江老家的饮食元素,同时是四川人民桌上的家常菜。 成为了现代人 龙珠 2024-12-29 22:30:01 396 菜谱大全 鱼头香菇汤 鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品,它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素,具健脑强身,延年益寿,保健美容之功效。因此,鱼类产品被誉为 “健康食品”、“聪明食品”。 肖丽娜 2024-12-29 20:30:01 367 菜谱大全 鱼香花生芽 在一次单位聚餐吃到了花生芽,当时赞叹花生还能生芽吃的同时被花生芽的美味和口感个惊到了。花生生芽后变得十分脆口。不是花生的香脆,而是蔬菜的水嫩脆口,也不像水煮花生那样的软烂。清爽又不失花生原来香味。我自己生的花生芽,用鱼香的味型来调味,配上黑木耳,酸辣咸鲜真的很好吃。用来下酒做饭都很不错。 李甜甜 2024-12-22 03:30:01 310 菜谱大全 红烧鲫鱼塞肉 老公说叫鲫鱼塞肉不如叫鲫鱼狮子头,呵呵,因为鱼肚子里的肉馅真的好像一个狮子头一样鲜嫩。肉的香味综合了鱼的鲜味,使其更加柔和 江翠慧 2024-12-16 23:00:01 287