香辣炒莲藕 董亭亭• 03-25• 菜谱大全•阅读 267 秋季正是吃藕的季节,快来试试吧【食材与调料】【主料】莲藕1段 【辅料】油适量,盐适量,剁椒适量 【制作步骤】 1.炒锅至火上烧热放油 2.下入剁椒煸炒出香味 3.下入藕片翻炒 4.翻炒至熟放入盐即可【香辣炒莲藕做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【董亭亭】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 莲藕 瘦身 美容 美白 赞 0 董亭亭 加入收藏 (0) 生成海报 鸡子炒菌菇 上一篇 03-25 基围虾烧鲜素鸡 下一篇 03-25 相关推荐 菜谱大全 红豆馅芝麻烧饼 油酥烧饼的特点是:口感松酥掉渣,凉后不塌,不硬;盘丝五香的特点是:色泽红亮,外脆酥,内软,外观一层一层环绕。 陈琳 2025-07-02 09:16:01 174 菜谱大全 泡姜爆鸭肠 简单,又开胃,是道不错的下饭菜。 陈少冰 2025-06-16 16:16:02 227 菜谱大全 蓝莓果冻 琼脂含有丰富的膳食纤维(含量为80.9%),蛋白质含量高,热量低,具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用。琼脂本身无味,根据自己的喜好做成果冻是最讨喜的。喜欢酸酸甜甜的蓝莓味,用蓝莓果酱做的琼脂果冻酸甜适口清凉开胃。 杨浏 2025-06-15 17:16:02 152 菜谱大全 自制酸奶 常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原因是酸奶中含有丰富的钙更易于消化吸收,利用率高,有益于牙齿,骨骼; 酸奶中还有多种维生素,其中维生素A和维生素B2都有益于眼睛;酸奶中丰富的氨基酸有益于头发; 同时,由于酸奶能够改善消化功能,防止便秘,抑制有害物质如酚吲哚及胺类化合物在肠道内产生和积累,因而能防止细胞老化,使皮肤白晰而健美。 米唐米唐 2025-05-27 13:16:02 136