鲍鱼粥,平时我一般都是用搪瓷锅在炉火上慢慢熬,因为怕溢出来和糊底要一直守在灶台前,不停搅拌调整火力。 鲍鱼滋补佳品,买好的小鲍鱼处理干净,清清爽爽的一碗粥,赞 |
【食材与调料】
【主料】小鲍鱼2个,大米50g,黄小米25g,黑小米25g,生菜3片 |
【辅料】酱油适量,盐适量,葱适量,姜适量,芝麻油1小勺,清水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好三色米 |
![]() | 2.淘洗好三色米 |
![]() | 3.鲍鱼事先处理干净,清水浸泡 |
![]() | 4.鲍鱼切薄片 |
![]() | 5.用少许料酒抓匀鲍鱼片,去腥腌渍片刻 |
![]() | 6.切姜丝 |
![]() | 7.切葱花 |
![]() | 8.生菜洗净切丝 |
![]() | 9.将三色米放入容器,加入足量清水 |
![]() | 10.撇去浮沫 |
![]() | 11.米汤收浓后,稍作搅拌 |
![]() | 12.加入鲍鱼片搅拌均匀 |
![]() | 13.加入姜丝 |
![]() | 14.加入酱油,香油,和适量食盐拌匀 |
![]() | 15.最后加入生菜丝和葱花即可 |
【小米鲍鱼菜粥做法小贴士】
小贴士1.因为做的是两人份,所以米量不多,如果人多可以加倍 2.鲍鱼因为买的是新鲜小活鲍,所以要处理干净 3.鲍鱼切薄片,稍微烫一烫就熟了 4.料酒腌制不能省略,去腥 5.我用的是电火锅可以调节火力,煮沸后,转2档,小火慢慢熬煮 |