小麦绿豆粥,小麦绿豆粥的做法 - 阳康菜谱网小麦绿豆粥做法大全

好久没有煲绿豆粥了，，刚好昨天在外面买了些小麦，就临时打算煲个小麦绿豆粥做早餐来吃吧，这样营养又解署。。。。。。。。。。

【食材与调料】

【主料】大米1杯，绿豆10g，小麦10g

【辅料】水适量

【制作步骤】

	1.准备好材料
	2.绿豆和小麦泡好水（10分钟）
	3.大米洗好
	4.洗好的材料全部放进去煲里
	5.加适量的水
	6.时间调至20分钟
	7.时间到了，就可以了

【小麦绿豆粥做法小贴士】

可以适当的加糖盐，我家公加的是自己做的辣椒酱，呵呵。。。。。。。

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乌梅汤

乌梅汤，传统的夏日消暑饮料。在小时候，妈妈就经常在晚上忙完所有事情后，会给鱼煮上一壶乌梅水，摊得凉凉的，第二天装进水壶中，让鱼带回学校，美美地喝上一天。传统的乌梅汤材料一般都是以乌梅、山楂、甘草、冰糖为主，鱼喜欢在这些材料中再增加一些陈皮和桂花，煮的浓浓的乌梅汤再洒上一些桂花，口感很特别，喝完之后，嘴唇还有一股淡淡的桂花香，很令人回味。