小米粥 开开• 01-06• 菜谱大全•阅读 275 小米味甘、咸,性凉。能益脾胃,养肾气,除烦热,利小便。用于脾胃虚热,反胃呕吐或脾虚腹泻;烦热消渴,口干;热结膀胱,小便不利等。【食材与调料】【主料】小米100g 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.准备小米 2.淘洗 3.淘洗好的小米放入电高压锅内桶中,加适量的清水 4.按下煮粥键 5.做好喽【小米粥做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【开开】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 小米 保湿 滋阴润燥 粥 早餐 白领 赞 0 开开 加入收藏 (0) 生成海报 甜美红薯饼 上一篇 01-06 糖醋丸子 下一篇 01-06 相关推荐 菜谱大全 乌鸡山药汤#本味家乡 乌鸡1. 本品具有养血活血、扶脾补虚之功效2. 适于中老年贫血症患者食用;3. 食乌鸡、山药亦能强身健体。食谱营养 乌骨鸡:乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁。山药:山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素。 湛卓 2025-09-29 18:16:04 98 菜谱大全 羊头肉炖白菜 冰箱里还存着前年前煮的羊头肉,家里还有个大白菜,今天一起炖了,荤素搭配营养均衡。羊头肉炖白菜,白菜比羊头肉还好吃呢! 李木子 2025-09-21 15:16:02 117 菜谱大全 白萝卜粉丝汤 白萝卜具有通气的功效,冬天吃可以去火,还可以抑制嗓子疼,所以隔三差五的,我妈就会给我们做一道这个菜。因为萝卜辛辣味重,不宜炒着吃,所以我妈就常做汤。放点孩子爱吃的粉丝,再放点胡椒粉驱寒,饭前来一碗,暖胃又健康。 张谷华 2025-09-21 05:16:01 166 菜谱大全 牙签羊肉串 羊肉串是家中少爷的大爱,尤其是夏天的时候,无论是在街边还是巷尾,都有N多的烧烤小摊,但是街边的卫生条件,和羊肉的真假实在让人担忧!所以还是自己烤最放心 湛卓 2025-09-19 15:16:01 187