虾皮角瓜松饼

菜谱里实力用了两个鸡蛋,拍照的时候拍了一张。今天做了两种口味的松饼,一半是加入虾皮的,一半没有加虾皮。有虾皮的松饼我觉得更好吃,很香的虾味,孩子也很喜欢吃。主要营养成分蛋白质,矿物质数量、种类丰富,碘元素,铁、钙、磷,虾青素主要食用功效补钙,补肾壮阳,理气开胃,保护心血管系统,预防动脉硬化

【食材与调料】

【主料】虾皮半个
【辅料】盐适量,食用油适量

【制作步骤】
虾皮角瓜松饼 1.准备食材:角瓜,鸡蛋,火腿肠,小葱,面粉,虾皮。
虾皮角瓜松饼 2.角瓜擦丝,火腿切成小粒,小葱切葱花。
虾皮角瓜松饼 3.取一个大碗,把食材全部放进去,最后加入盐拌匀。
虾皮角瓜松饼 4.角瓜遇到盐后会出汁,正好和面粉融合,这样就不用格外加水。
虾皮角瓜松饼 5.平底锅刷油后烧热,用勺子挖入蔬菜糊,小火慢煎至金黄色。
虾皮角瓜松饼 6.剩余的面糊里加入适量虾皮,拌匀。
虾皮角瓜松饼 7.一面金黄后翻面再煎,然后加入适量清水。
虾皮角瓜松饼 8.加水后盖上锅盖焖煮至水分收干即可出锅。
虾皮角瓜松饼 9.加入虾皮的蔬菜糊也是一样的做法。

【虾皮角瓜松饼做法小贴士】
小贴士按口味适量加入虾皮,煎的过程用小火,底部金黄色后倒入适量清水,水分收干即可出锅,也可以不用加水,只是煎出来的松饼口感偏硬。

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