湘芹爱萝卜,湘芹爱萝卜的做法 - 阳康菜谱网湘芹爱萝卜做法大全

清炒系列，给胖胖的老爸准备的素菜:-)

【食材与调料】

【主料】芹菜3根，萝卜2个

【辅料】葱适量，姜丝适量，盐适量，味精适量，油适量

【制作步骤】

	1.芹菜萝卜洗净切好
	2.放油，先炒三分钟胡萝卜，然后捞出
	3.放入葱和姜丝
	4.炒香后放入芹菜
	5.然后放入萝卜一起翻炒五分钟就可以出锅啦

【湘芹爱萝卜做法小贴士】

小贴士炒菜

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浓汁炒青瓜丝

性凉，味甘，有小毒；入肺、胃、大肠经。清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。