这是一款非常简单的烤箱菜,鸡腿可以调配自己喜欢的酱汁来腌制,做出成品皮比较酥脆,肉质就鲜嫩多汁,非常美味。用烤箱烤也免受油烟的困扰了,把鸡腿用竹签穿起,这样即可以把鸡腿上的肉展开来烤的更均匀,而且拿着竹签吃起来也很方便呢! |
【食材与调料】
【主料】鸡腿4个 |
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量,大蒜适量,蜂蜜适量,孜然粉适量,白糖适量,生抽适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.先把鸡腿用刀从背面切竖刀后再左右切开。 |
![]() | 2.全部切好后冲洗干净加入姜丝和蒜粒。 |
![]() | 3.加入适量油,盐,孜然粉,料酒,生抽,白糖。 |
![]() | 4.抓匀放冰箱冷藏过夜,中途要翻动几次,使之入味更均匀。 |
![]() | 5.腌好后的鸡腿去掉姜蒜,沥干水份横竖穿上竹签。 |
![]() | 6.用蜂蜜和水搅匀调成蜜汁。 |
![]() | 7.把蜜汁均匀的刷在鸡腿上。 |
![]() | 8.烤盘铺上锡纸接油,把鸡腿放在烤网上,入预热210度的烤箱,上下火中上层烤30分钟。(中途每隔10分钟取出刷蜜汁)。 |
【香酥烤鸡腿做法小贴士】
1.腌料可以根据自己的喜好来调,腌的时间长些比较入味。 2.如果不喜欢蜜汁的可以在表面刷油,这样烤出来不会太干。 3.烤的时间和温度需根据自己的烤箱调节。 |