虾味球炒白菜,虾味球炒白菜的做法 - 阳康菜谱网虾味球炒白菜做法大全

白菜营养丰富，富含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。常言道：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”白菜与其他食物合理搭配，更有其独特的食疗功效。

【食材与调料】

【主料】虾味球100g，白菜225g

【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，味精适量

【制作步骤】

	1.食材：虾味球、白菜（已清洗）
	2.将已清洗好的白菜放在案板上切开。
	3.烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。
	4.接着，合入虾味球翻炒一下。
	5.然后，加适量的清水。
	6.翻炒翻炒至白菜熟透。
	7.最后，加适量的生抽。
	8.加适量的盐。
	9.加适量的味精。
	10.调味炒匀，即成。
	11.出锅装盘。

【虾味球炒白菜做法小贴士】

小贴士家常菜，随意做。

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油淋鲈鱼

我爱吃鱼，不管是淡水鱼还是海鱼，鱼我都爱吃，最喜欢吃它的腥味，象煮鱼汤，清蒸，油淋的都是大爱，再不行水煮鱼也可以，总之，鱼怎么做，我都能接受，都是大爱。我们闽南这里一般酒席都会上这道菜，味道很不错，莹学会了这道菜，家人都爱吃，而且我们家钱姐也很爱这种有点味道的鱼，上次看她做过，不难，现在她在石狮，想吃这个鱼，就自己动手了。这鱼没有过多横刺，拿来喂钱姐不用担心她会卡到。