鲜虾鸡米腰果

鲜虾鸡米腰果香喷喷的,味道棒棒的~

【食材与调料】

【主料】鲜虾6只,鸡腿肉2只,腰果50g,彩椒20g
【辅料】生姜4片,盐适量,糖适量

【制作步骤】
鲜虾鸡米腰果 1.准备好所用食材,鸡腿,鲜虾,腰果,彩椒,生姜
鲜虾鸡米腰果 2.鸡腿去骨切丁,鲜虾去壳切丁,生姜切片,彩椒切丁
鲜虾鸡米腰果 3.锅里加水,加姜片烧开,放入鸡腿肉,稍后放入鲜虾
鲜虾鸡米腰果 4.焯到鸡肉,鲜虾变白关火捞出。(时间不宜过长,防止鸡肉和虾变老)
鲜虾鸡米腰果 5.锅里倒油,腰果过油捞出,下姜片煸香,放入鸡腿肉和虾,炒香放入适量盐。
鲜虾鸡米腰果 6.下入彩椒,过油的腰果继续翻炒,加入盐,糖即可出锅!
鲜虾鸡米腰果 7.虾和鸡肉鲜甜,腰果酥香,彩椒爽脆。

【鲜虾鸡米腰果做法小贴士】
小贴士营养全面,色彩鲜亮,宝宝爱吃!

本文来自热心网友【王小兔】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王小兔 王小兔
加入收藏 (0)
上一篇 07-16
下一篇 07-16

相关推荐

  • 鸡丁炒年糕

    这是一道自创菜,买像不是很好,味道很赞。年糕吸足了鸡肉的汤汁,软糯鲜香。

    2024-12-23 23:45:01
    314
  • 牛蒡烧鸡块

    牛蒡应该算是舶来品,其实在很多的感冒药成分里其实都会有它的存在。中医认为有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。其胡萝卜素的含量比胡萝卜高出280倍,就是这貌不惊人的它创造了很多奇迹!建议所有爱美MM多尝试,因其能美白抗衰。

    2024-12-18 02:00:01
    302
  • 茄汁锅包鸡块

    酸甜咕噜肉的小改良,不用炸的,用煎的。用鸡肉做,更健康!大家在家里也可以试一试哦!

    2024-12-10 17:15:02
    368
  • 鸡肉炒藕丁

    藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。每次看到莲藕都会想起以前在老家,有个湖里面种满了莲,夏天中午最热的时候会跑到湖里去采莲花挖莲藕吃。刚挖出来的莲藕那清爽的味道让人很回味。

    2024-12-05 09:45:02
    274

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信