鲜榨橙汁,鲜榨橙汁的做法 - 阳康菜谱网鲜榨橙汁做法大全

今天刚到的果语机，拿来先试试好不好用，正好家里摘的橙子还有，儿子又一直说要果汁喝，好吧就橙汁吧，维C很高的哟。很甜，真的好好喝呀

【食材与调料】

【主料】新鲜脐橙1个

【制作步骤】

	1.新鲜橙子，洗干净，去皮
	2.橙子切小块，放到果语机里榨汁
	3.榨出来了，一个橙子就这一杯哦

【鲜榨橙汁做法小贴士】

小贴士用果语机的就切小一点吧

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凉拌黄瓜

宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜，尤其是夏天，一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手，切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃，其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦，那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素，而这种苦味素的主要成分是葫芦素C，那可是难得的排毒养颜成分，黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”，就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化，减少皱纹，并能防止唇炎、口角炎，而且动物实验证实，葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称：黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。