锡纸饭 丰意食煮• 02-15• 菜谱大全•阅读 588 【食材与调料】【主料】糯米200克,青豆适量,玉米适量,肉肠适量,酱油肉适量 【辅料】酱油少许 【制作步骤】 1.糯米煮熟 量少可以用蒸 2.配料处理好备用 3.把配料放入熟的糯米饭里 再加点酱油搅拌均匀 4.放入锡纸包起来即可 5.包好放锅蒸把里面的配料蒸熟即可放电饭煲里蒸煮更放便【锡纸饭做法小贴士】小贴士酱油肉家里有就加了 本文来自热心网友【丰意食煮】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 糯米 青豆 玉米 肉肠 酱油肉 赞 0 丰意食煮 加入收藏 (0) 生成海报 黑芝麻炼奶吐司 上一篇 02-15 芝麻椒盐牛舌饼 下一篇 02-15 相关推荐 菜谱大全 玉米炖牛腩 玉米香香甜甜的,本来就很爱吃,上次妈妈说那次去外面吃的这个挺好吃的,然后就来这么一出。 钟秧 2025-08-03 14:16:01 203 菜谱大全 玉米红枣汁 枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用 媛分 2025-08-03 08:16:02 219 菜谱大全 用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭 肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用! 林银燕 2025-08-01 12:16:01 246 菜谱大全 豌豆芽玉米炒火腿 豌豆买多在冰箱保鲜里放着竟然发芽了,不过没关系,绿豆芽也一样吃 陈晨 2025-07-14 02:16:01 198