| 新鲜的圆白菜中含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用老公很喜欢吃圆白菜，基本都是吃酸辣的，今天和肉一起炒了，家里人都很喜欢呢 |
【食材与调料】
| 【主料】圆白菜300g，肉100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.圆白菜洗净撕成块 |
 | 2.肉洗净切片 |
 | 3.锅中放油，放入切好的肉片炒熟 |
 | 4.炒熟的肉片盛出备用 |
 | 5.锅中放油，放入洗净的圆白菜翻炒 |
 | 6.圆白菜有些变软后，放入盐 |
 | 7.放入适量的味精，翻炒均匀 |
 | 8.倒入炒好的肉片一起翻炒到圆白菜断生 |
 | 9.即可出锅装盘 |
【圆白菜炒肉做法小贴士】
| 圆白菜不要炒的时间太长了，断生即可 |
