圆白菜烩红烧肉

圆白菜中含有丰富的萝卜硫素。这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶,进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。

【食材与调料】

【主料】圆白菜200g,红烧肉100g
【辅料】油适量,盐适量,粉丝适量,胡萝卜适量,粉丝适量

【制作步骤】
圆白菜烩红烧肉 1.油锅烧热 下入葱花
圆白菜烩红烧肉 2.下入圆白菜
圆白菜烩红烧肉 3.下入红烧肉
圆白菜烩红烧肉 4.下入胡萝卜 腐竹
圆白菜烩红烧肉 5.下入粉丝
圆白菜烩红烧肉 6.成品

【圆白菜烩红烧肉做法小贴士】
小贴士把汤汁收干,即可关火。

本文来自热心网友【胡可】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
胡可 胡可
加入收藏 (0)
上一篇 06-09
下一篇 06-09

相关推荐

  • 鱿鱼炒芥菜青椒

    鱿鱼炒芥菜青椒很不错。

    2025-05-04 19:42:14
    188
  • 清蒸鲈鱼

    喜欢这种酱香味......

    2025-05-04 10:00:16
    147
  • 舌尖2美食 纳仁

    纳仁是新疆牧区的一种特色佳肴,具有明显的牧区特色。这种佳肴也叫手抓肉或手抓羊肉面。它也是新疆一种做法比较简单的小吃。纳仁的做法特简单,是出自牧民的味道。把羊排切大块,凉水下锅煮2小时,不加任何调料,煮熟透后在加盐。里面的皮带面也是很有特色的,面粉里加少许盐,和成光滑的面团,在醒面,然后再擀成大圆片,切成皮带一样宽的面条,用羊肉汤煮开,加一些胡椒粉调味,吃的时候必须搭配皮牙子(新疆话,就是洋葱)一起吃,因为洋葱是新疆人的最爱,特别是民族的,洋葱就是他们的调味品。洋葱有很好的去油腻、降血脂的效果,是吃羊肉的好

    2025-01-03 05:30:01
    301
  • 孙小菜清炒豆筋

    老公最喜欢吃豆筋了,说吃起来有肉的感觉。哈哈~~

    2025-01-02 16:15:02
    353

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信