洋葱炒蛋

洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效。

【食材与调料】

【主料】洋葱1个,土鸡蛋2个
【辅料】茶油少许,盐少许

【制作步骤】
洋葱炒蛋 1.洋葱切去根部,剥去老皮,洗净切丝
洋葱炒蛋 2.鸡蛋打散
洋葱炒蛋 3.锅内倒入少许茶油,烧热
洋葱炒蛋 4.油热后倒入蛋液
洋葱炒蛋 5.蛋液微微成型后滑散
洋葱炒蛋 6.加入切好的洋葱
洋葱炒蛋 7.大火翻炒,加入少许盐
洋葱炒蛋 8.出锅装盘

【洋葱炒蛋做法小贴士】
小贴士1.鸡蛋很容易入味,少许盐即可,不宜放太多。
2.洋葱易熟,不宜炒太久。

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