洋葱玉米粒

话说偶尔吃些洋葱也是很不错的.洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。

【食材与调料】

【主料】洋葱1个,玉米2个
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量

【制作步骤】
洋葱玉米粒 1.把玉米剥好下水煮到5分熟捞起.
洋葱玉米粒 2.洋葱洗干净切好.
洋葱玉米粒 3.热油锅.
洋葱玉米粒 4.把玉米倒下去炒下.
洋葱玉米粒 5.再把洋葱倒下去一起炒.
洋葱玉米粒 6.加盐.
洋葱玉米粒 7.加少许的酱油炒熟即可.
洋葱玉米粒 8.完成.

【洋葱玉米粒做法小贴士】
小贴士玉米可以提前剥好.

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