银耳小米红枣粥

银耳可以美容养颜,大枣补血,小米营养价值很高,很有营养的一款早餐。

【食材与调料】
【主料】小米20g
【辅料】大枣适量,银耳适量

【制作步骤】
银耳小米红枣粥 1.准备好材料
银耳小米红枣粥 2.先把小米放入电饭煲熬煮
银耳小米红枣粥 3.银耳用凉水泡发
银耳小米红枣粥 4.把泡好的银耳撕碎
银耳小米红枣粥 5.小米熬煮一会了再放入大枣很银耳
银耳小米红枣粥 6.出锅了,放点糖,很香甜

【银耳小米红枣粥做法小贴士】
小贴士银耳记得用凉水泡,一会就好了

本文来自热心网友【tx19909】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
tx19909 tx19909
加入收藏 (0)
上一篇 02-15
下一篇 02-15

相关推荐

  • 苹果银耳汤圆糯米粥

    今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦!

    2025-08-02 07:16:01
    152
  • 皮蛋瘦肉粥

    大家去肯德基应该都吃过那的皮蛋瘦肉粥吧,好吃的要死,可是好贵肉和皮蛋又好少,还是自己做的分量足!

    2025-08-01 22:16:01
    228
  • 品臻客五常稻花香粥米

    继续品臻客第二品。做这道粥并没有什么特别的用意,只是就着手边的材料而已。皮蛋做粥通常与瘦肉搭配,对于一个懒人来说,有皮蛋就够了

    2025-07-23 04:16:01
    398
  • 花生米红枣黑米粥

    用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用,因此被称为“补血米”、“长寿米”等;中国民间有“逢黑必补”之说。

    2025-07-22 17:16:01
    319

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信