洋甘菊豆浆

洋甘菊具有健胃清肝明目、能调整肌肤肤色,提高肌肤亮度,尤其是对过敏性皮肤能起到很好的作用。这款用洋甘菊和黄豆制成的豆浆,对于过敏性鼻炎有一定的缓解作用。

【食材与调料】

【主料】黄豆20g
【辅料】清水1000ml

【制作步骤】
洋甘菊豆浆 1.准备材料
洋甘菊豆浆 2.把黄豆、洋甘菊清洗一下
洋甘菊豆浆 3.放入破壁机桶内
洋甘菊豆浆 4.加清水
洋甘菊豆浆 5.开启豆浆键,程序结束即可

【洋甘菊豆浆做法小贴士】
小贴士洋甘菊味稍苦,如果不喜欢原味饮用时可以放点白糖或蜂蜜。洋甘菊有通经效果,孕妇避免饮用。

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