腰果沙拉

这道沙拉原名叫华尔道夫沙拉,是由苹果、西芹、核桃、葡萄干等这些基本配料加上沙拉酱混合而成的古典沙拉,是由一位名叫奥斯卡的大师在纽约华尔道夫—亚士多饭店做出来的。因为家里没有了核桃仁,我用了腰果代替,干脆就叫腰果沙拉啦

【食材与调料】
【主料】苹果1个,腰果1把,葡萄干1把
【辅料】黑胡椒碎适量,沙拉酱适量,西芹适量

【制作步骤】
腰果沙拉 1.食材:苹果、葡萄干、腰果、西芹、沙拉酱。
腰果沙拉 2.葡萄干洗净控干水分。
腰果沙拉 3.芹菜洗净,撕去筋。
腰果沙拉 4.处理好的芹菜切成丁
腰果沙拉 5.苹果去皮切成丁
腰果沙拉 6.切好的苹果放入淡盐水中浸泡一会。
腰果沙拉 7.所有食材放入大碗中。
腰果沙拉 8.加入沙拉酱
腰果沙拉 9.加入少许黑胡椒碎。
腰果沙拉 10.拌匀即可。

【腰果沙拉做法小贴士】
原菜谱中食材用的是西芹(因为西芹口感爽脆)没有可以用嫩芹菜心代替。

本文来自热心网友【牛奶蜜豆】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
牛奶蜜豆 牛奶蜜豆
加入收藏 (0)
上一篇 03-23
下一篇 03-23

相关推荐

  • 青椒土豆丝

    又到了一年新土豆的上市季节,喜欢吃土豆。看着菜场里带有泥土的土豆好新鲜,买回来煮着吃,一烧就烂,好好吃。土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。

    2025-07-02 17:16:02
    81
  • 番茄马苏里拉奶酪土司

    自己用面包机做的面包,700克至少,每次单吃面包片有些单调,这回面包切片,放上番茄和马苏里拉奶酪丝,做一道番茄马苏里拉奶酪土司。

    2025-06-17 05:16:01
    182
  • 桂花蜂蜜龟苓膏

    桂花蜂蜜龟苓膏在炎炎的夏日,吃上一大碗,身心舒畅呀。”

    2025-06-05 05:16:02
    138
  • 清炒潺菜

    潺菜其嫩叶及嫩梢柔软而滑润,适于滚汤,它富含维生素C、钙和胡萝卜素,能凉血、清热、滑肠、解毒,曾享“百菜之王”的称誉。宋代苏东坡赞它“似可敌莼羹”。广东新语》说它“蔓叶柔滑可食,味微酸,宜以羹鱼”。但人们嫌它多潺(黏液),贬之曰“潺菜”。广东民间在烹饪实践中,摸索出令潺菜不潺的方法,潺菜清汤则是此方制出的靓汤,它爽甜、软滑,具清热祛湿、通肠利便之功,为盛夏时可口的家庭靓汤。潺菜性寒凉,体质虚弱者不太适合,不过,如用来煲汤,并煲足火候,能大减寒凉之性,健康不太好的人也不怕饮用,但不宜过量。潺菜含大量纤维素、

    2025-05-29 05:16:02
    223

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信