玉米冬瓜排骨汤

在广州这样闷热的天气少不了汤汤水水的。昨天看到有一个亲们告诉我说她哪里都穿两件厚衣服了。我真是吓一大跳呢。在广州不到十一月份以后是不会有凉意的,所以我们都很爱弄汤喝。

【食材与调料】

【主料】扇骨600g,玉米2根,冬瓜150g
【辅料】盐适量,料酒适量,姜适量

【制作步骤】
玉米冬瓜排骨汤 1.扇骨泡去血水洗净。
玉米冬瓜排骨汤 2.坐锅烧水至沸腾。
玉米冬瓜排骨汤 3.放姜片和料酒。加扇骨焯水去腥。
玉米冬瓜排骨汤 4.放清水再清洗一遍。
玉米冬瓜排骨汤 5.汤锅加料酒和姜片再次烧水至开加焯水后的扇骨放下去转小火煮30分钟。
玉米冬瓜排骨汤 6.冬瓜洗净切块。不用去皮。玉米切段。
玉米冬瓜排骨汤 7.30分钟后加入玉米再煮1小时。
玉米冬瓜排骨汤 8.再加入冬瓜煮15分钟即可。
玉米冬瓜排骨汤 9.起锅前加盐即可。

【玉米冬瓜排骨汤做法小贴士】
小贴士冬瓜皮有很好的价值作用,所以不用去皮,吃的时候可以不吃。

本文来自热心网友【王琪琪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王琪琪 王琪琪
加入收藏 (0)
上一篇 12-27
下一篇 12-27

相关推荐

  • 玉米炖牛腩

    玉米香香甜甜的,本来就很爱吃,上次妈妈说那次去外面吃的这个挺好吃的,然后就来这么一出。

    2025-08-03 14:16:01
    198
  • 玉米红枣汁

    枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用

    2025-08-03 08:16:02
    216
  • 用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭

    肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用!

    2025-08-01 12:16:01
    243
  • 豌豆芽玉米炒火腿

    豌豆买多在冰箱保鲜里放着竟然发芽了,不过没关系,绿豆芽也一样吃

    2025-07-14 02:16:01
    193

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信