| 薏米红豆汤，祛湿佳品。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃。 |
【食材与调料】
【主料】薏米100g，红豆100g |
| 【辅料】红枣30g，冰糖80g |
【制作步骤】
 | 1.食材原图 |
 | 2.红豆和薏米混合清洗干净，然后浸泡1-2小时 |
 | 3.红豆、薏米、红枣一起加入锅胆内，再注入适量的清水，座入电高压锅内压煮30分钟即可 |
 | 4.待红豆汤煮好后，再加入冰糖盖上锅盖焖至冰糖溶化即可 |
 | 5.补血、祛湿 |
【薏米红豆汤做法小贴士】
| 小贴士无技巧。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【薏米红豆汤做法小贴士】
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