| 喜欢吃红薯，经常是午饭或者晚饭就靠它了。 |
【食材与调料】
| 【主料】红薯80g，紫薯80g |
| 【辅料】燕麦米糊适量 |
【制作步骤】
 | 1.红薯和紫薯蒸熟，去皮 |
 | 2.切成块 |
 | 3.燕麦用豆浆机打成糊。 |
 | 4.将燕麦和红薯紫薯放入碗中， |
 | 5.放入微波炉加热一下即可。 |
【燕麦双薯做法小贴士】
| 也可以用其他米糊代替燕麦糊。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【燕麦双薯做法小贴士】
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【制作步骤】
【燕麦双薯做法小贴士】
