一品黄瓜花#新鲜从这,一品黄瓜花#新鲜从这的做法 - 阳康菜谱网一品黄瓜花#新鲜从这做法大全

黄瓜是冷菜中最常用的食材，简单的一拍，加点调味汁稍拌，即可成菜。常见的东西，容易引起“视觉疲劳”，换一个方式装碟，就有种让人“眼前一亮”的感觉，本菜制作虽然简单，但用上佳的调料配制成腌汁、腌制时间到位，做出的成菜却是脆爽可口，回味悠长，是酌酒待客的美味佳肴。

【食材与调料】

【主料】黄瓜300g

【辅料】芥茉油2g，绵白糖30g，美极豉油2g，头抽5g，旧庄蚝油10g，酿造白醋80g，鸡粉2g，姜20g，蒜头10，干葱10g，小米辣椒5g，青蒜茎少许

【制作步骤】

	1.将黄瓜清洗干净，纵切一分为二，用小匙挖除瓢。
	2.再斜切成是4毫米的厚片。
	3.将瓜片放入调味碗内，加入20克白糖刹水。
	4.这是经2小时刹水时的状态，将刹出的瓜汁倒掉。
	5.把刹水后的瓜片放入保鲜盒中。
	6.配制调味汁：准备好调料，将干葱去衣、蒜头拍裂去衣。然后把小米椒切碎、姜、蒜头和干葱拍裂后再切成末。
	7.将切成末的调料、鸡粉和白糖放入调味碗中。
	8.加入头抽、蚝油、美极豉油、白醋和芥茉油拌匀。
	9.这是配制好的腌汁。头抽、蚝油和美极豉油已经有咸味，不用再加盐了。
	10.将9的腌汁倒入5的保鲜盒内，拌匀。
	11.放入冰箱保鲜层中腌制8小时。
	12.先将2厘米长的青蒜茎纵切成细丝，用清水泡一下，让它自然弯曲。取出腌制好的瓜片，准备好装碟。
	13.在瓜片中找稍大的，用筷夹起，在碟中按叠瓦状摆放第一层。
	14.这是第一层的状态。
	15.再找比第一层略小的瓜片按第一层的摆法，在第一层之上，摆放好第二层。
	16.再找比第二层略小的瓜片在第二层之上摆好第三层。
	17.再把青蒜茎丝按自然绽开的状态插入第三层的中心孔处、在盛碟中的空白片，摆放好小花盘饰，稍加整理，即成。

【一品黄瓜花#新鲜从这做法小贴士】

小贴士1、泡瓜片的腌汁可以根据各人的口味自行配制，但腌汁的颜色不能过浓，以免瓜片过度染色。
2、找不到绵白糖、旧庄蚝油、美极豉油、芥茉油，可用一般白糖、一般蚝油、鱼露、花椒油替代，只是味道稍逊。
3、青蒜茎丝用红椒丝替代，效果更佳。

本文来自热心网友【彭小笨】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

凉拌黄瓜

宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜，尤其是夏天，一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手，切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃，其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦，那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素，而这种苦味素的主要成分是葫芦素C，那可是难得的排毒养颜成分，黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”，就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化，减少皱纹，并能防止唇炎、口角炎，而且动物实验证实，葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称：黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。