作为厨房初哥,用了很久才弄明白,回锅大概就是将材料略炒香后盛起,接着另炒配菜,后再把盛起来的材料放入一起炒匀、炒熟的意思~所以今天就来山寨一下这粤式炒青瓜 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉2根 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.瘦肉切片,油、盐、糖、酱油、淀粉、姜片拌匀腌制备用 |
![]() | 2.黄瓜切片后放少许盐煞青(黄瓜有股淡淡的苦涩味,用盐腌一下出水后能去除掉)冲洗干净,沥干水备用 |
![]() | 3.热油锅后放入姜片爆香 |
![]() | 4.放入肉片快速翻炒至表面转色 |
![]() | 5.盛起备用 |
![]() | 6.原锅放入瓜片略炒后铺上肉片盖上锅盖稍煮一下更易熟透 |
![]() | 7.煮8分熟后揭盖翻炒、收汁。便可装碟食用 |
【粤式回锅肉片炒黄瓜做法小贴士】
小贴士1、黄瓜属蔬果类,生吃、凉拌、热炒均可,不用炒太熟,以免有失口感。 2、要先炒肉片以免肉熟不透彻或是瓜太熟失了口感。 |