芋头萝卜汤 肖丽娜• 01-14• 菜谱大全•阅读 302 简单好吃【食材与调料】【主料】芋头4个,萝卜1根 【辅料】虾干少许,葱适量 【制作步骤】 1.准备葱、虾干(需清洗) 2.芋头萝卜去皮切块 3.锅烧热倒入油 4.放入葱头爆香 5.倒入芋头萝卜翻炒 6.翻炒5分钟左右,倒入准备的高压锅倒入水(以自己的喝汤多少) 7.盖上高压锅盖(香气出来就可以) 8.打开高压锅盖加盐味精鸡精洒入葱起锅【芋头萝卜汤做法小贴士】 本文来自热心网友【肖丽娜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 芋头 萝卜 赞 0 肖丽娜 加入收藏 (0) 生成海报 韩式泡菜炒年糕 上一篇 01-14 雪蛤莲子红枣鸡汤 下一篇 01-14 相关推荐 菜谱大全 红烧芋头 周日的下午,买来了一个大芋头,又加了一些五花肉,做了一盘红烧芋头。五花肉的醇香与芋头的软糯融为一体,营养更加丰富。五花肉肥而不腻、香酥可口,芋头柔韧劲道,鲜香味美,令人回味无穷。此菜具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。山芋中含有丰富的粘液蛋白,这是一种多酮体与蛋白质的混合物,能保持消化道、呼吸道及关节腔的润滑,保持心血管的弹性、防止动脉硬化延缓衰老。另外芋头具有丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能。块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,增进食欲,帮助消化。故中医认为芋头可补中益气,是老幼皆宜的滋 圆子 2025-08-01 15:16:01 232 菜谱大全 芋头火龙果麻滋 一道相当好吃的甜品 小兔 2025-07-31 11:16:02 185 菜谱大全 芝麻芋头 【食材与调料】【主料】芋头500g,芝麻50g 【辅料】白糖150g 【制作步骤】 1.芋头切块 2.起油锅下入芋头炸金黄 3.起油锅下入白糖,芝麻融糖汁 4.下入芋头翻炒装盘【芝麻芋头做法小贴士】 付薇薇 2025-07-15 10:16:01 148 菜谱大全 芋糖 个人喜爱 朱光明 2025-07-13 15:16:01 194