椰子煲鸡汤 温玉娟• 01-27• 菜谱大全•阅读 377 功效清热焖燥、健康美容。【食材与调料】【主料】去壳椰子1个,鸡半只 【辅料】姜2片,枸杞子少许,无花果3个,盐适量【制作步骤】 1.椰子肉切片;枸杞子用清水浸软;无花果洗净。 2.鸡洗净后斩件焯水。 3.将椰肉、鸡、枸杞子、无花果、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。 4.加入适量盐调味即可。【椰子煲鸡汤做法小贴士】 本文来自热心网友【温玉娟】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 去壳椰子 鸡 锅 川菜 鲜香 熬 汤 1小时2小时 赞 0 温玉娟 加入收藏 (0) 生成海报 香芋酿豆腐 上一篇 01-27 腐竹立鱼煲 下一篇 01-27 相关推荐 菜谱大全 鱼头煲汤 第一次做用鱼头做这样的汤,感觉还是很成功的。汤很美味。鱼骨头也很香很软。 张花连 2025-06-12 22:16:02 138 菜谱大全 炒芋艿 消耗剩下的几只芋艿。芋艿滑滑的,切的时候好像有点抓不住似的。放少少的油,小炒一下,保留着软糯的特色,一样很讨人喜欢~~ 董航 2025-06-05 22:16:02 123 菜谱大全 梅干菜卤鹌鹑蛋 节日餐桌上是少不饮酒的,对大多数人来说,过年菜中都会搭配些下酒菜,不过,下酒菜的选择其实也大有讲究。如果下酒菜选择不当,那么可能会“火上浇油”。 节日餐桌上,下酒菜如何搭配更健康? 1、做下酒菜时宜放些糖。 酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用,下酒菜里最好有一两款甜菜,如做些糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。 2、做几款富含蛋白质的菜 酒水入肠,会影响人体的新陈代谢,人体容易 陈梅萍 2025-05-07 06:16:01 159 菜谱大全 山芹炒猪心 山芹菜是20世纪人工种植成功的第一个长白山野菜品种。此菜营养保健价值被世人公认,现代医学发现,山芹的营养价值极高,药用价值极大,其特殊保健作用被人们所接受。常食能预防和治疗很多现代富贵病,如肥胖、糖尿病、前列腺炎、胃肠癌及血管瘤等。还能提高免疫力,对高血压、高血脂、高血糖都有一定作用。此菜可食性纤维细致,能被人体大量吸收利用,增加血管的通透性软化血管,溶解血栓,净化血液,减少心脑血管发病机率。 可愛的小米兔 2025-01-01 16:45:01 669