这是一个看上去过于简单的甜品,莲子蒸熟了,拌上椰浆、蜂蜜,超简单、超好吃,但花费的时间全耗在去莲子芯与莲子衣上面去了,但吃只不是区区几分钟的事 |
【食材与调料】
【主料】鲜莲子200g,椰浆2/3碗 |
【辅料】蜂蜜30g |
【制作步骤】
![]() | 1.各材料,鲜莲子去芯,椰浆是无糖的 |
![]() | 2. 鲜莲子冷水入锅蒸15分钟 |
![]() | 3.让熟莲子晾凉 |
![]() | 4. 把莲子的那层淡红色的莲子外膜(只为口感好点,也可以不去掉) |
![]() | 5.莲子放冰箱冰一个小时左右(也可常温食用) |
![]() | 6.加入冰过的椰浆 |
![]() | 7. 注入蜂蜜 |
![]() | 8. 所有材料拌好,即可食用 |
【椰汁鲜莲子做法小贴士】
小贴士无 |