| 简单方便 |
【食材与调料】
| 【主料】菜心250g |
| 【辅料】姜蓉适量，酱油适量，油适量，盐适量 |
【制作步骤】
| 1.洗干净菜心，浸泡30分钟 | 2.热锅烧水，水开放菜心 | 3.水再次烧开，装碟 | 4.再次热锅，放油，放姜蓉爆香，再放酱油、盐 | 5.酱油淋上菜心就可以了 |
【灼菜心做法小贴士】
| 菜灼得耐就太熟了，根据自己喜欢的口感就可以了 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【灼菜心做法小贴士】
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