煮黄豆 诺诺• 12-11• 菜谱大全•阅读 321 经常吃黄豆对女性很好。【食材与调料】【主料】黄豆500g 【辅料】水300ml 【制作步骤】 1.把黄豆泡在水里。 2.泡24小时。 3.泡好以后放入高压锅里。 4.把高压锅放到煤气炉上压20分钟。 5.压好以后冷却。 6.装在盘子里面就可以吃了。 7.可以放糖也可以放盐。【煮黄豆做法小贴士】小贴士用高压锅黄豆容易煮熟。 本文来自热心网友【诺诺】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄豆 延缓衰老 煮 补钙 高压锅 赞 0 诺诺 加入收藏 (0) 生成海报 凉拌西兰花 上一篇 12-11 炸黑白配 下一篇 12-11 相关推荐 菜谱大全 蒸三样芥菜疙瘩黄豆猪皮 每到秋天我们都要买一些芥菜疙瘩(我们北方一般都叫玉根疙瘩),洗干净用盐腌上,来年拿出来晾干了,再用水泡软蒸着吃或者炒着吃,很下饭的。玉根疙瘩是我们都爱吃的一个咸菜大多人家都会买一些,我也不例外。去年秋买了30多斤,腌了一个冬天前几天拿出来晾干了,让我用水泡了一天见软了就可以做菜吃了,很有咬头的,配上黄豆和肉皮蒸好了就像吃肉一样特香艮啾啾的。是我们都喜欢的一道下饭菜。 雨情 2025-06-22 15:16:01 184 菜谱大全 红枣胡萝卜豆浆 这是一款具备补血、美容养颜、明目等功效的养生豆浆,喜欢的赶紧试试吧! 雅娟 2025-06-22 11:16:01 224 菜谱大全 上海咸豆浆 小时侯经常在点心店喝豆浆,特别喜欢喝咸豆浆,喜欢里面的油条、榨菜、紫菜,如今,在上海很难找到这种咸豆浆了,自从换了豆浆机,又可以喝上放心又美味的咸豆浆了。 青云羡鸟飞 2025-06-17 13:16:01 147 菜谱大全 炼乳红枣五谷豆浆 已经慢慢进入冬季了,身体感觉也越来越冷了;如果每天早晨,让家人喝上自制的一杯热乎乎的五谷豆浆,再出门的话,相信一定会温暖许多 黄豆的营养价值,在这里就不多叙说了,我们来看看其它的吧; 红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血 会飞的兔兔 2025-06-07 19:16:02 225