老年人一般都患有高血压。也因此,他们常常会出现头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸、胸闷、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、乏力等症状。据专家说,40岁以上年纪的筒子高血压发病率比较高,年纪越大,发病率也越高。可不是?我春节回家探亲,但凡是年纪稍大的亲人,可都患有高血压~~(ಥ﹏ಥ)~~高血压其实不可怕,一杯芹菜汁就搞定。别看这杯东西绿油油的,它可是高血压的克星,每一天喝一杯,降血压,降血脂,治痛风,治失眠,治头痛,治糖尿病,治肺结核咳嗽等等,比药管用多啦~~~ |
【食材与调料】
【主料】 芹菜 1颗 【辅料】 纯净水50g |
【制作步骤】
1 备好食材:芹菜;芹菜洗净,沥干水分; | ![]() |
2 将芹菜切断;芹菜、纯净水放入真空破壁机; | ![]() |
3 盖上真空盖; | ![]() |
4 破壁机接通电源,启动“真空果汁”功能; | ![]() |
5 真空破壁机正在高速运转中; | ![]() |
6 3分钟后,芹菜汁就做好啦; | ![]() |
7 倒出,即可饮用。 | ![]() |
【真空芹菜汁做法小贴士】