芝麻苹果

用自己做的苹果酱来做这款小饼,真是外皮软糯,内酸甜可口,儿子吃了三个,看来是喜欢吃呢!苹果不仅能降低胆固醇保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。防癌抗癌减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌。血管清理剂改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。

【食材与调料】

【主料】糯米粉100g
【辅料】植物油适量,苹果馅适量,牛奶80g,芝麻适量

【制作步骤】
芝麻苹果 1.糯米粉加入牛奶拌匀揉成软硬适中的面团。
芝麻苹果 2.分成均等小面团。
芝麻苹果 3.包入苹果馅(苹果馅的做法请参考http://www.haodou.com/recipe/922612)
芝麻苹果 4.包圆后沾上芝麻压成小饼状。
芝麻苹果 5.平底锅放少量油,放入苹果馅饼煎至两面金黄即可。
芝麻苹果 6.饼皮软糯,内馅酸甜,很香哦!

【芝麻苹果做法小贴士】
小贴士包入苹果馅时不要太满了,以防煎的时候溢出来。

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