《中华本草》载:猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。多吃还可以祛皱哦!我老妈攒了一年的猪皮终于可以在年终派上用场了,今年奶奶在我家过年,家里免不了来客人,吃上自己亲手做的猪皮冻,肯定又有面子,又健康! |
【食材与调料】
【主料】猪皮720克 |
【辅料】八角2个,草果1个,香叶2片,葱段少许,水大量,姜片3片,盐5克,老抽少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.把猪皮在开水里煮15分钟,水要多放没过猪皮。 |
![]() | 2.煮好后捞出,沥干水份。 |
![]() | 3.趁温热用合适的小刀刮干净所有猪皮上面的油。 |
![]() | 4.刮干净后,切成这样的条。再次用热水清洗干净。 |
![]() | 5.准备好八角,草果,香叶装入调料盒。 |
![]() | 6.准备好葱段和姜片。 |
![]() | 7.猪皮倒入锅中,一次性放入足够量的水,大概是没过猪皮水的两倍以上。把所有调料放进去,再加点老抽。 |
![]() | 8.盖盖子煮,开锅后小火一直煮到有粘稠感,大概汤汁只有一个食指关节高度。 |
![]() | 9.晾温后倒入模具中,放入冰箱冷藏一晚。 |
![]() | 10.出来切一下,蘸调料即可食用。 |
【猪皮冻做法小贴士】
小贴士想做好的猪皮冻要反复刮猪皮上的又,煮好后拔毛比较容易。 |