孜然煎马鲛鱼

潮汕谚语:“好菜芥蓝苗,好鱼马鲛鲳”,马鲛鱼,肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,的确是鱼类中的佼佼者。吃腻了鲜煮,用孜然来干煎,既能很好地辟除鱼的腥味,又是快手又下饭的美味。

【食材与调料】

【主料】马鲛鱼250g
【辅料】油适量,盐适量,孜然适量

【制作步骤】
孜然煎马鲛鱼 1.马鲛鱼块洗干净,用适量的盐腌制10分钟左右
孜然煎马鲛鱼 2.平底锅内置适量的油,烧热
孜然煎马鲛鱼 3.将马鲛鱼的水擦干,并排放入平底锅内
孜然煎马鲛鱼 4.撒上适量的孜然,中小火慢煎
孜然煎马鲛鱼 5.一面金黄,即可翻面
孜然煎马鲛鱼 6.翻面后继续撒上适量的孜然粉
孜然煎马鲛鱼 7.两面金黄后即可装盘享用

【孜然煎马鲛鱼做法小贴士】
小贴士新鲜马鲛鱼最好先用盐腌过再煎,比较入味。

本文来自热心网友【邓叶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
邓叶 邓叶
加入收藏 (0)
上一篇 03-26
下一篇 03-26

相关推荐

  • 油条卷饼

    晚上照例在网上翻看菜谱,因为卷饼一直做不好,就在浏览卷饼的做法,忽然看到有个朋友发的油条卷饼的菜谱,这食材刚好家里都有,立即动手试试,还不错哦。

    2025-06-19 23:16:01
    95
  • 金针拌秋葵

    秋季气候不定,人们常被感冒等疾病困扰。金针菇中有一种可提高免疫力的蛋白质,秋季经常食用金针菇能提高人体免疫力。同时,金针菇还有降低人体胆固醇,防治心脑血管疾病的作用。今天做的是一道清爽美味的金针菇拌秋葵,味道非常鲜美,营养价值也是颇高,喜欢的赶紧试试吧!

    2025-06-19 14:16:01
    127
  • 菠菜豆腐汤

    今天做的这道菜是菠菜豆腐汤,菠菜清香,豆腐滑嫩,搭配在一起,清香可口,味道鲜美的家常菜!老少皆宜的一款家常汤品。

    2025-06-19 07:16:01
    113
  • 香酥南瓜饼

    外酥内糯,香甜适中,老少皆宜~

    2025-06-18 21:16:02
    195

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信