我家很喜欢吃豆制品,老公和儿子喜欢豆干,貌似豆腐就我吃得多。煎过的土豆和豆腐,很香,不烩的话,估计我也能吃完。儿子对孜然味很感兴趣,偶尔烧菜我也会酌情用点调下味,孜然粉烩过的豆腐和土豆味道很不错,感觉如果辣椒再辣点更有味道。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐220g,土豆80g,孜然粉12g |
【辅料】食油适量,盐适量,生抽适量,青椒适量,红椒适量,蒜瓣适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好豆腐。 |
![]() | 2.豆腐切小块。 |
![]() | 3.土豆、蒜瓣、青红椒分别洗净、切好备用。 |
![]() | 4.锅中油热,倒入豆腐。 |
![]() | 5.煎至几面焦黄盛起备用。。 |
![]() | 6.锅中还有余油,将土豆倒入,煎至透明状。 |
![]() | 7.土豆拨一边,爆香蒜瓣,炒匀。 |
![]() | 8.倒入豆腐,炒匀。 |
![]() | 9.加入盐,炒匀。 |
![]() | 10.淋入生抽,炒匀。 |
![]() | 11.加入适量冷水,稍煮5分钟。 |
![]() | 12.加入孜然粉,炒匀。 |
![]() | 13.倒入青红椒,炒至断生。 |
![]() | 14.烩好的豆腐土豆盛入碗中即可。 |
【孜然土豆烩豆腐做法小贴士】
1、豆腐煎好再烩,可以保持形状、不碎。 2、土豆用油煎至一下,可以避免久煮。 3、喜欢吃肉可以加点,味道会更好。 |