紫薯燕麦浆 冰冰• 11-26• 菜谱大全•阅读 290 每天一杯,元气满满,口感香浓细滑,早餐必备【食材与调料】【主料】黄豆30克,燕麦20克,紫薯干20克 【辅料】清水适量,枸杞少许 【制作步骤】 1.准备原材料,清洗干净备用 2.洗净过后,放入豆浆机 3.加入适量清水 4.按五谷豆浆打磨 5.打磨好,盛入碗中,加入枸杞即可【紫薯燕麦浆做法小贴士】小贴士也可以用新鲜紫薯代替 本文来自热心网友【冰冰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄豆 燕麦 紫薯干 早餐 饮品 赞 0 冰冰 加入收藏 (0) 生成海报 红烧牛排骨大炖菜 上一篇 11-26 包菜糯米卷 下一篇 11-26 相关推荐 菜谱大全 燕麦小米水果粥 宝宝要吃一点粗粮,燕麦就是很好的,小米可以健脾,保脾胃,水果可以吸引宝宝注意力。 吴祖旺 2024-12-20 12:15:02 296 菜谱大全 营养燕麦粥 先将葛跟粉放入小碗中用温水调匀,调散,再在小锅内放足足量的水烧开,放入事先调好的葛根粉水,用汤勺搅匀,然后放入燕麦煮一小会儿,最后放入红枣(切小丁),边煮边搅直到燕麦煮开花即可。 林爱玉 2024-12-08 02:30:02 245 菜谱大全 燕麦玉米面馍馍 最近去超市闲逛,发现燕麦在搞促销,比平时便宜了不少,赶快买了一大袋回来。燕麦经济实惠,营养美味,只要你发挥烹饪想象力,能吃出不少新花样。那些常见吃法燕麦牛奶、燕麦粥之类的不想做了,吃的太多了,这种成袋的燕麦片吃到后来,多剩下碎末末了,再放入牛奶中口感不那么好,其实可以用它做面食辅料,既有营养又物尽其用。 我就把燕麦榨成粉,再把它掺入玉米面中,做了这个《燕麦玉米面馍馍》“黄馍馍”,不过像这种带色的面食,我一般都要加点白糖,既可以加速发酵,也可以增加馍馍的味道,比白馍馍好吃多了,这种混合的做法,其实就是杂面馍 坏猴子 2024-12-04 03:00:01 285 菜谱大全 紫薯燕麦浆 每天一杯,元气满满,口感香浓细滑,早餐必备 冰冰 2024-11-26 20:30:01 290